Mentale Geburtsvorbereitung mit Elementen des Hypnobirthing

Du willst wissen was unter deiner Geburt auf dich zukommt? Wir bereiten dich optimal vor!

Informiert Entscheidungen treffen. 


"Ich hoffe mein Körper schafft das." 
"Am Ende entscheidet das Baby..."
"Ich lass es auf mich zukommen."
"...tief in mir habe ich Angst."

So oder so ähnlich denken viele Mamas mit Blick auf die Geburt.

Sei dabei, wenn du dich in deiner Schwangerschaft mental stärken & entspannt, informiert und selbstbestimmt auf die Geburt vorbereiten möchtest. 

Was erwartet dich in unserem mentalen Geburtsvorbereitungskurs? Hör doch mal in unsere Podcastfolge rein, oder ruf uns einfach an, wir erzählen es dir :-). 

Wir freuen uns!  Jenny & Grit

Schön, dass du hier bist. ❤︎

Mentale Geburtsvorbereitung mit Hypnobirthing ist für ALLE wichtig.

  • Zuhause
  • Geburthaus
  • Krankenhaus
  • Bauchgeburt
  • Beckenendlage
  • ...eure Geburt...


Mit unserem mentalen Geburtsvorbereitungskurs lernt ihr umfangreiche Techniken des Mentaltrainings und Elementen des Hypnobirthing kennen und für euch zu nutzen. Ihr lernt die Grundtechniken der Selbsthypnose kennen und damit euren Weg, wie ihr liebevoll als Paar und verbunden mit eurem Baby entspannen könnt. Ihr aktiviert eure Ressourcen und erlernt, euch selbst von Ängsten und hinderlichen Glaubenssätzen und blockierenden Gedanken zu befreien. 

Du hast Angst vor der Geburt? Das muss nicht sein. Wir bereiten euch ganzheitlich auf eure Geburt vor!

Schritt für Schritt könnt ihr diese Gedanken mit Hilfe von Hypnobirthing auflösen und mit einem neuen positiven Mindset ersetzen.


Um die bestmögliche Wirkung der besonderen Atem- & Entspannungstechniken auf  den Körper zu entfalten, werden diese als fester Bestandteil  und Routinen in den Alltag integriert.

So kann der  Körper die Entspannung verankern und bei der Geburt darauf zugreifen. 

Mach deine Geburt zu einem positiven, entspannten und selbstbestimmten Erlebnis. 

Wir freuen uns dich auf deinem Weg zu begleiten!

Du bist schwanger und willst dich bestmöglich vorbereiten? Du hast Angst vor der Geburt? HypnoBirthing mentale Geburtsvorbere

Kursinhalte

Einheit 1: Geburt verstehen
Kennenlernen. Wie arbeitet der Körper. Einfluss Sprache & Gedanken

Einheit 2: Entspannung lernen. Ängste loslassen.
Atemtechniken. Visualisieren. Affirmationen.

Einheit 3: Geburtsplan
Informiert Entscheidungen treffen. Rolle Geburtsbegleiter / Geburtsteam.

Einheit 4: Die Geburt
Zusammenfassung, Wochenbett & Abschluss

Gruppenkurs mentale Geburtsvorbereitung

mit Hypnobirthing Elementen & Mentaltraining

  • 4 Abende von 18:00-20:30 
  • Online Videokurs / Geburtsplan Workshop
  • Input und Austausch 
  • Buchempfehlungen
  • Audiodateien zur Entspannung
  • Workbook zum Kurs
  • Whatsapp Gruppe zum Vernetzen
  • Persönliche Beratung und Betreuung bis zur Geburt
  • Nachbesprechung der Geburt



Du hast Angst vor der Geburt? Das muss nicht sein. Wir bereiten euch ganzheitlich auf eure Geburt vor!

Auffrischung

Dauer: ca. 2,5 Stunden | Du Hast schon mal einen Hypnobirthing Kurs gemacht, oder aber eine mentale Geburtsvorbereitung? Dich erwartet eine Auffrischung der Kursinhalte nach aktuellstem Stand der Weiterentwicklungen, Audiodateien zur Entspannung Zuhause - individuell auf dich abgestimmt. → Schreib uns gerne.


Du hast Angst vor der Geburt? Das muss nicht sein. Wir bereiten euch ganzheitlich auf eure Geburt vor!

Dein Geburtsplan | Workshop

Schreib uns und du bekommst einen Link für unseren kostenlosen Workshop zum Geburtsplan. Wir möchten das jede Frau die Chance auf eine selbstbestimmte, entspannte und positive Geburt hat. 
→ Ich möchte mehr erfahren.

Du hast Angst vor der Geburt? Das muss nicht sein. Wir bereiten euch ganzheitlich auf eure Geburt vor!

Für Frauen

Du kannst ein bisschen Entspannung gebrauchen? Du möchtest vielleicht dein Geburtserlebnis aufarbeiten?

Sprich uns einfach an und wir sprechen über die Möglichkeiten. 

→ Ich möchte mehr erfahren.

Du hast Angst vor der Geburt? Das muss nicht sein. Wir bereiten euch ganzheitlich auf eure Geburt vor!

Zufriedenheitsgarantie

Wir möchten das unsere Kurse das Richtige für euch sind und ihr euch wohl damit fühlt. Sollte das einmal nicht der Fall sein, finden wir eine Lösung

Sprecht uns hierzu gerne an!  ❤︎ 

Jenny & Grit

Wie bereitrest du dich am besten auf deine Geburt vor? Eine ganzeitliche Kombination aus Mentaltraining und Hintergrundwissen

Gut zu wissen

Hypnobirthing und auch mentale Geburtsvorbereitung als Methode zur Geburtsvorbereitung gewinnt immer mehr an Bekanntheit. So haben bereits auch einige Krankenkassen die Möglichkeit die Kursgebühr anteilig zu übernehmen. Als werdende Mutter hast Du ein Budget für anfallende Untersuchungen und Kosten während der Schwangerschaft. Es lohnt sich hier also nachzufragen, oder die Rechnung einzureichen.FAQs

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Das Original nach Marie F. Mongan!

Wir arbeiten mit dem deutschen Original Programm nach Marie F. Mongan und sind zertifizierte und lizensierte Mitglieder der 

HypnoBirthing Gesellschaft Europa. So sind wir immer auf dem aktuellsten Stand und können euch immer mit den besten und neusten Inhalten und Methoden versorgen.

Zertifizierte Kursleiterinnen für HypnoBirthing im Rhein Main Gebiet