Informiert Entscheidungen treffen. 

"Ich hoffe mein Körper schafft das." 
"Am Ende entscheidet das Baby..."
"Ich lass es auf mich zukommen."
"...tief in mir habe ich Angst."

So oder so ähnlich denken viele Mamas mit Blick auf die Geburt.

Sei dabei, wenn du dich in deiner Schwangerschaft mental stärken & entspannt, informiert und selbstbestimmt auf die Geburt vorbereiten möchtest. 

Was erwartet dich in unserem mentalen Geburtsvorbereitungskurs? Hör doch mal in unsere Podcastfolge rein, oder ruf uns einfach an, wir erzählen es dir :-). 

Wir freuen uns!  Jenny & Grit

Mentale Geburtsvorbereitung mit Hypnobirthing ist für ALLE wichtig.

• Zuhause
• Geburthaus
• Krankenhaus
• Bauchgeburt
• Beckenendlage
• ...eure Geburt...

Mit unserem mentalen Geburtsvorbereitungskurs lernt ihr umfangreiche Techniken des Mentaltrainings und Elementen des Hypnobirthing kennen und für euch zu nutzen. Ihr lernt die Grundtechniken der Selbsthypnose kennen und damit euren Weg, wie ihr liebevoll als Paar und verbunden mit eurem Baby entspannen könnt. Ihr aktiviert eure Ressourcen und erlernt, euch selbst von Ängsten und hinderlichen Glaubenssätzen und blockierenden Gedanken zu befreien. 

Schritt für Schritt könnt ihr diese Gedanken mit Hilfe von Hypnobirthing auflösen und mit einem neuen positiven Mindset ersetzen.

Um die bestmögliche Wirkung der besonderen Atem- & Entspannungstechniken auf  den Körper zu entfalten, werden diese als fester Bestandteil  und Routinen in den Alltag integriert.

So kann der  Körper die Entspannung verankern und bei der Geburt darauf zugreifen. 

Mach deine Geburt zu einem positiven, entspannten und selbstbestimmten Erlebnis. 

Wir freuen uns dich auf deinem Weg zu begleiten!