Mentale Wochenbettbegleitung
Was kommt im Wochenbett auf dich zu? Was kannst du tun, um es dir und deinem Baby im Wochenbett so angenehm wir möglich zu machen? Wie kannst du dich aktiv entspannen?
In dieser Einzelsession gehen wir ganz individuell auf dich ein und geben dir viele Tipps für dein Wochenbett mit auf den Weg.
- Coaching á 1 Stunde (online via ZOOM)
- Beantwortung deiner Fragen rund um dein Wochenbett
- Was kannst du für deine Entspannung tun?
- Stillberatung
- Geführte Entspannungsmeditation für deine kleine Auszeit
- kleine Entspannungsreise per (Mp3)